Clásicas · Simples · Ricas · Saludables

Organizá tu semana sin pensar qué cocinar y sin caer en lo mismo de siempre. Este recetario está diseñado para mujeres con

poco tiempo que necesitan soluciones prácticas, nutritivas y llenas de sabor.

Incluye una nueva selección de recetas fáciles, variadas y equilibradas, pensadas para preparar en poco tiempo,

conservar bien en heladera o freezer y resolver almuerzos y cenas sin estrés.

💡 Qué vas a conseguir con este recetario:

• Ahorrar tiempo y energía en la cocina.
• Tener comidas listas o semi listas para toda la semana.
• Sumar nutrientes de calidad sin complicarte.
• Evitar la improvisación (y los ultraprocesados).
• Redescubrir lo rico de lo simple, con combinaciones que funcionan siempre.

Este recetario te acompaña a construir una organización más liviana, sostenible y deliciosa, semana tras semana.